Trenn
Mõned kuud tagasi lisandus argipäeva arvestatav kogus lisaaega ning sisutada otsustasin seda trenni tehes. Valik langes ujumise peale ning eesmärgiks oli tol hetkel ennast lihtsalt talvel liigutada. Täna käime mõnusa pundiga kolm korda nädalas ujumas ning distantsiks juba 1250 meetrit ehk 50 otsa. Minul nüüd sihiks silme pisut liha oma kontide ümber kasvatada ning võhma juurde treenida, et tuleval suvel kaks korda kauem veelauaga sõita jaksaks.
Trennipäeviku kui sellise kirjutasin arvutisse 15. jaanuar ning sellele järgnenud 30 kalendipäeva jooksul ujusin 11 kilomeetrit ning sõitsin Austrias 6 päeva lumelauaga. Tulemuseks mõnusalt hea enesetunne ja kehakaalu tõus viie kilo võrra 81 kilogrammini. Arenguruumi veel on, spordikotist puuduvad ujumismüts ja tibukukkurid ;)
